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한림대성심병원 난청클리닉, 노인성 난청 ‘맞춤 치료’하면 대부분 청력 회복

‘TV 볼륨을 너무 높여 핀잔을 듣는다’ ‘두 명과 동시에 대화하기 힘들다’ ‘전화통화 시 상대방의 목소리가 잘 안 들린다’. 난청은 삶의 질을 뚝 떨어뜨린다. 2010년 통계청에

중앙일보

2011.05.31 03:23
[건강 칼럼] 로봇치료가 신체에 미치는 영향은?

생활 속 재활의학 '재활 로봇(rehabilitation robot)'은 장애인과 노인의 재활치료와 일상생활을 도와주는 로봇 시스템으로 단순한 신체를 지지해 주는 역할을 벗어나 중

중앙일보

2011.05.27 15:43
누워있으면 병 악화, 하루 3시간 꾸준히 움직여라

서울대 의대 전범석 교수가 연구실에서 전신운동을 하고 있다. 조용철 기자 겨울잠을 자는 곰처럼 꼼짝도 하기 싫은 요즘, 건강 관리를 어떻게 하면 좋을까. 7년 전 등산하다 쓰러져

중앙선데이

2011.01.30 04:58
“김연아 잘하니까 빙상장에 사람 몰려 … 운동으로 국민 의료비 줄이는 게 목표”

밴쿠버 겨울올림픽과 광저우 아시안게임에서 역대 최고성적을 내면서 우리나라도 스포츠 강국의 입지를 견고히 했다. 그 이면에 30년 역사(1980년 설립)의 체육과학연구원(이하 체과

중앙일보

2011.01.24 00:10
“삶의 질 개선시키는 재활의학 … 요즘은 칼 안대고 운동으로 환자 고쳐”

강성웅 교수는 국내 호흡재활분야를 개척한 명의로 손꼽힌다. 재활의학은 노령화시대에 가장 중요한 의료분야가 될 것이라는 게 강 교수의 설명이다. [강남세브란스병원 제공] 재활의학이

중앙일보

2010.11.15 00:13
‘정신 에어로빅’ 뇌 세포 살려

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중앙일보

2010.08.24 07:03
건강한 삶 향한 ‘작심 365일’이 중요

대한민국 직장인. 쉽지 않은 한 해를 보냈다. 봉투는 얇아졌고, 불안감은 커졌다. 그만큼 몸도 축났을 터다. 그럴수록 건강을 챙겨야 한다. 진부한 표현이지만 건강을 잃는 것은 모

중앙일보

2010.01.09 16:56
[헬스코치] ‘10’으로 건강해지는 법

유태우의 신건강인센터박민수 원장2010년이 밝았다. 10은 완성의 숫자이다. 사랑, 일, 학업 등 완성시켜야 할 것들은 무수히 많지만 그중에서도 가장 중요한 것을 한 가지만 꼽으라

중앙일보

2010.01.05 08:38
점프 뒤 착지할 때 발가락 먼저 닿지 않게

"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" “제가 매일 아침 라디오 방송을 하면서 주말엔 지방 콘서트까지 하는 강행군을 버틸 수 있는 건 아마 등산과 배드민턴 덕분일 거예요. 산에

중앙선데이

2009.12.13 04:34
점프 뒤 착지할 때 발가락 먼저 닿지 않게

지난 1월 올림픽 제2체육관에서 벌어진 2009 요넥스 코리아 배드민턴 슈퍼시리즈 혼합복식 결승 경기에 앞서 연예인 배드민턴 동호회 회장인 가수 이문세씨가 시타를 하고 있다. [

중앙선데이

2009.12.13 01:28
[헬스코치-火] 면역력 높이는 아주 간단하고도 확실한 '비법'

유태우의 신건강인센터박민수 원장바야흐로 면역력에 대한 관심이 높다. “면역력을 높이는 좋은 방법을 알려주겠습니다” 하고 말문을 띄우면 모두 큰 관심을 보인다. 근데 면역력을 높이는

중앙일보

2009.11.24 07:01
[헬스코치-金] ‘나이는 숫자에 불과하다’ 보여주고 싶다면…

한국체대 스포츠의학 오재근 교수‘나이는 숫자에 불과하다’는 광고 카피가 아니더라도 요즘 노익장을 과시하는 젊은 어르신들이 늘고 있다. 42㎞에 이르는 마라톤 풀코스를 완주하는 것은

중앙일보

2009.10.30 07:37
남성의 건강 장수를 위한 15계명

한국 남성의 평균 기대 수명은 79세다(여성은 82세). 하지만 남성은 남녀 공통으로 나타나는 암(가령 장암)에 걸릴 확률이 70%나 높다. 그렇다면 남성이 평균 수명까지 건강하게

중앙일보

2009.06.30 15:38
[Life] ‘춤바람’도 날 만하군

춤은 심신의 건강을 도와주는 스포츠지만 스트레칭을 충분히 하지 않으면 자칫 다칠 우려가 있다. [중앙포토]　춤바람·춤선생·춤판…. 과거엔 춤에 대한 인식이 부정적이었다. 그러나 요

중앙일보

2009.01.13 01:30
[고종관 기자의 원포인트 헬스] 조여라, 밤을 위하여

“…지하철에서 또는 버스에서 쓸데없이 잡담 말고, 졸지도 말고, 편안하게 눈감고 고요히 앉아 딴사람 모르게 명상하듯이 조용히이∼ 항문을 조입시다….” 가수 김도향씨의 노래 ‘항문을

중앙일보

2008.11.14 09:36
[고종관 기자의 원포인트 헬스] 조여라, 밤을 위하여

　“…지하철에서 또는 버스에서 쓸데없이 잡담 말고, 졸지도 말고, 편안하게 눈감고 고요히 앉아 딴사람 모르게 명상하듯이 조용히이∼ 항문을 조입시다….” 가수 김도향씨의 노래 ‘항문

중앙일보

2008.11.13 16:25
무더위와 열병 대처법

가벼운 더위는 일상생활의 리듬을 깨며 생활에 불편을 주는 정도지만, 심한 무더위는 탈수와 고열로 인한 신체기전의 변화로 여러 질환을 불러올 수 있다. 또한 산업현장에서 재해사고로

중앙일보

2008.07.10 10:04
무더위와 운동

여름철이면 흔히 더위를 먹었다고 표현하는 증상군을 호소하는 사람이 많아진다. 피로감, 짜증, 무기력, 집중력장애, 식욕부진 등의 여러 증상이 나타난다. 이런 증상은 만성병의 초기증

중앙일보

2008.07.10 09:58
스트레칭은 필수 … ‘맞춤 운동’ 하세요

　더위와 게릴라성 빗방울이 엇갈리는 계절이 돌아왔다. 찌부둥한 몸은 처지기 쉬운데 특히 나이 들수록 이런 현상이 심해져 자칫하면 마냥 집에서 시간을 보내기 쉽다. 하지만 노년기 건

중앙일보

2008.06.09 16:13
그가 움직이면 돈이 된다 지난해 LA 갤럭시

베컴은 LA갤럭시에 입단한 뒤 부상 등의 이유로 전경기를 뛰진 못했다. 그러나 늘 그를 보기 위해 구름관중이 모인다. [블룸버그 뉴스] 그가 움직이면 돈이 된다 지난해 LA 갤럭

중앙선데이

2008.02.24 01:19
[헬스코치] 대통령에 어울리는 목소리 따로 있다

미국의 정치 드라마인 ‘웨스트 윙’의 시리즈 방영을 기념하여 한 케이블 위성방송국이 인터넷 홈페이지를 통해 네티즌 5883명을 대상으로 조사한 설문조사에서 ‘대통령에 가장 잘 어울

중앙일보

2008.02.17 12:05
[Family건강] 주 3 ~ 4회 부부관계 노화 방지에 ‘보약’

　‘올해엔 섹스 횟수를 늘리자!’ 새해 벽두부터 무슨 엉뚱한 제안인가. 하지만 성(性)활동만큼 심신의 건강을 확실하게 보여주는 건강진단서는 없다. 특히 부부가 함께 만들어 가는 섹

중앙일보

2008.01.13 18:18
종아리 근육 튼튼한 아가씨, 뒤로 걷기 하세요

공원이나 산책로를 걷다보면 예사롭지 않은 광경들과 마주치게 된다. 나무에 등을 치는 사람, 아슬아슬 곡예를 하듯 뒤로 걷는 사람…. 드라마 의 삼순이가 등으로 나무를 치는 아주머니

중앙일보

2007.08.16 18:07
'스키 폴' 짚고 고산지대 걷는다

스위스 뮈렌에서 열린 노르딕 워킹 대회에서 참가자들이 야외를 걷고 있다. [뮈렌=전진배 특파원] 세계적인 관광지인 스위스 융프라우산 자락에 있는 뮈렌은 해발 1640m 높이의 고산

중앙일보

2007.07.20 04:41